Книжная выставка рекомендаций “Шаги к здоровью”

Всемирный день здоровья – ежегодно отмечается 7 апреля. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.
Эта дата позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.
Всемирный день здоровья – это день для каждого, кто заботиться о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.
Здоровье и здоровый образ жизни – это главная ценность в жизни, радостное ощущение своего существования в мире.
Чтобы оставаться здоровым как можно дольше рекомендуется:
– вести активный образ жизни
– правильно питаться
– беречься от стресса
– соблюдать баланс труда и отдыха
– отказаться от вредных привычек
– своевременно посещать врача
Библиотека семейного чтения – филиал 1 МБУ “ЦБС” г. Салавата предлагает книжную выставку рекомендаций “Шаги к здоровью”, приуроченную к Всемирному дню здоровья. Произведения, представленные на книжной выставке, помогут полезными советами и рекомендациями в сохранении здоровья, активного образа жизни и радостного мировосприятия.
#Салават_Культура                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              #https://family-lib.ru
#Библиотекасемейногочтенияфилиал1
#ЗдоровыйОбразЖизни